Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 90,50g | Carbh: 49,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном. Almuerzo: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром. Cena: Ярче Курица Запечённая , Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (без Жира). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verash91
|