Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 59,78g | Prot: 112,69g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Тыквенные Семечки, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Rossini Буррата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Cena: Яичный Белок, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Вишня, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|