Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 78,13g | Prot: 106,46g | Carbh: 106,67g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Националь Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Мартин Макароны, Гринагро Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авача Форель Слабосоленая, Великославич Сыр Выдержанный, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Cena: Несквик Конфета, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе в Масле, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Гринагро Сметана 10%, Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|