Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 75,02g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Bebek. Cena: Kaki Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kubis, Wortel Dimasak, Brokoli, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Raisin Almond , Alpukat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Alfamart Buah Naga, Tropicana Slim Gula, Teh Tawar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marsha Ayudya
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