Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 45,74g | Carbh: 220,02g.
Desayuno: Kimbo Sosis Sapi, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Frisian Flag Kental Manis, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Hijau, ABC Saus Sambal , Sakura Mie Goreng. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Coklat, Pepaya, Frisian Flag Kental Manis. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiraLily Alfandy Lim
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