Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 127,35g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Oeuf, Творог 2 % , Flocons d'Avoine, Vahiné Sucre Vanillé, Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs), Pomme, Foodspring Protéine à Cuisiner. Almuerzo: Huile d'Olive, Carottes, Lidl Escalopes de Dinde, Markal Orge Perlé. Cena: Feta, Salade Verte, Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux, Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Tomates, Avocat, Oeuf à la Coque. Pasa Bocas / Otros: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evulik_m
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