Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 102,33g | Prot: 153,56g | Carbh: 263,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Томмолоко Творог 5%. Cena: Болгарский Перец, Останкино Ветчина с Индейкой , Сыр Голландский, Лаваш Тонкий, Морковь, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вологодское Яйцо, Магнит Холодец Домашний, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, АО Тандер Яблоко, Арахис. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|