Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 226,86g | Carbh: 22,49g.
Desayuno: Prozis Real Whey Isolate Double Chocolate, Stinfoni. Almuerzo: Consilia Salsa di Pesto, Orogel Cicoria Catalogna , Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Uovo, Orogel Cicoria Catalogna. Pasa Bocas / Otros: Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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