Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 99,13g | Carbh: 221,90g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Lekker Pão Integral Light 7 Grãos. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Salada de Acelga, Purê de Abóbora, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Selita Leite Integral, Ovo, Tapioca Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Pão de Forma, Pão de Forma. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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