Diario de Natalibas, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1444 kcal Grasa: 44,51g | Prot: 67,96g | Carbh: 195,99g.   Desayuno: Roshen Карамель "Молочная Капля", Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Чай с Сахаром, Ekovita Турецкая Сладость Молочная с Фисташкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Итальянская Смесь, Рис Вареный. Cena: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Капучино. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. más...
1492 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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