Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 106,31g | Carbh: 80,03g.
Desayuno: Da Colônia Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Caturra. Almuerzo: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Maçã, Tomates Cereja. Cena: Tirol Iogurte Zero de Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Friolack Requeijão, Quinta do Vale Peito de Frango Cozido e Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daiene.ts
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