Diario de Kaszojed, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1816 kcal Grasa: 80,96g | Prot: 90,07g | Carbh: 180,24g.   Desayuno: Spomlek Ser Bursztyn, Pilos Twaróg Wędzony, Pomidory, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Majonez, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa. Almuerzo: Mandarynki , Spomlek Ser Bursztyn, Majonez, Sonko Lekkie Razowe. Cena: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Putka Bułka Kukurydziana , Barszcz Ukraiński, Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Italiamo Spicy Salami, Ciasto Marchewkowe, Danone Actimel Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
2095 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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