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Gaenseliese
Diario
03 mar. 21
Diario de Gaenseliese, 03 mar. 21
Perfil de Gaenseliese
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
90,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2021:
736 kcal
Grasa: 14,65g | Prot: 49,81g | Carbh: 107,09g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Maribel Orangen Marmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp.
Almuerzo:
Ananas, Möhrensuppe.
Cena:
Ananas, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Natreen Schattenmorellen.
Pasa Bocas / Otros:
WellMix Proteinriegel Salted Caramel .
más...
2383 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
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🙋♂️😘
03 mar. 21 por el miembro:
gabrys-jersleben
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