Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 87,75g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад, Увелка Гречка Вареная, Adez Рисовое Молоко, Финик. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Запеканка творожная с курогой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Борщ с Курицей. Cena: Макфа Макароны Отварные, Котлеты куриные. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, У Каждого Своя Деревня Йогурт Греческий, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|