Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 70,34g | Carbh: 129,00g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almuerzo: Rama Culinesse, Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Rolffes Original Feldkieker, Brauner Zucker, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarztee, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kichererbsen Chips, Kaffee mit Milch, Bahlsen Pick Up!, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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283 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliciay1234
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