Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 84,85g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Kölln Haferfleks, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Brunch Balance 15% Fett, Globus Dinkelvollkornbrot , Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Dänischer Havarti. Cena: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln, Kania Joghurt Dressing, Kania Röstzwiebeln, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Milbona Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gazela24
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