Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 77,38g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Свинина Запеченая, ВкусВилл Мимоза. Almuerzo: Ашан Язык Свиной Отварной, Салат Мимоза, Куриный Рулет, Harry's Хлеб для Сандвича. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб, Куриный Рулет. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Очаково Джин Тоник. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kortru1
|