Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 73,78g | Carbh: 135,92g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Болгарский Перец, Сыр Домашний, овсяноблин. Almuerzo: Суп из Сайры. Cena: Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 12 minutos, Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MashaZor
|