Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3331 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 132,46g | Carbh: 474,30g.
Desayuno: Alnatura Erdnussmus, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Beste Ernte Kaisergemüse, Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Alpro Cuisine Soya, DM Bio Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Sauerteigbrot, KitKat KitKat, Äpfel, Äpfel. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|