Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 79,16g | Carbh: 137,33g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Gery Chocolatos, Richoco Siip, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Pisang, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Chia Seed. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Tempe, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Mentimun (Kupas), Ikan Tenggiri, Bubur Nasi, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Putih Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tadadudu
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