Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 125,42g | Carbh: 64,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сметана , Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Ленивый бурек с тыквой, Сметана , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Огурец (без Кожуры), Bonduelle Фасоль Белая Консервированная . Cena: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Ленивый бурек с тыквой, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|