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저점..!
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 40,93g | Prot: 71,84g | Carbh: 118,81g.
Desayuno: 제로베이커리 앙버터스콘, 닭가슴살 샐러드. Almuerzo: 보쌈김치, 조기구이, 우거지해장국, 공기밥. Cena: 애터미 쉐이크. Pasa Bocas / Otros: 엔제리너스 카라멜마끼아토. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
골프연습 - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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