Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 90,38g | Carbh: 219,04g.
Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, Naranjas, Naranjas, Granix Copos de Maíz. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Cerveza, El Noble Empanada de Carne Suave , El Noble Empanada de Carne Suave , El Noble Empanada de Carne Suave . Pasa Bocas / Otros: Express Galletitas de Agua Light, Ser Yogurt Bebible. más...
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3529 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariela.d
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