Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 82,46g | Carbh: 260,90g.
Desayuno: Batata Doce. Almuerzo: Pepino (com Casca), Cenouras, Feijão Preto, Arroz Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Limiar Pão Integral, Leite Integral, Limiar Pão Integral de Coco, Pasta de Amendoim, Banana. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Deporte - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de roberta_nf
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