Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 43,56g | Prot: 39,95g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Justo y Bueno Te Chai, Nestlé Leche Klim, Huevo Cocido. Almuerzo: Papa Cocida, Tosh Barra de Cereal Arándanos y Nueces, Plátano Frito, Carne Asada, Verduras Mezcladas (Congeladas). Cena: Toastatas Empanadas Medianas con Carne , Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Justo y Bueno Te Chai, Del Vecchio Queso Pera , Guadalupe Mogolla Negra. más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magolis
|