Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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980 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 73,80g | Carbh: 109,43g.
Desayuno: Nestle Bear Brand Milk, Chia Seed, Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Garam, Saori Saus Tiram, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Susu. Cena: Nestle Bear Brand Milk, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Chia Seed. más...
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Peso Histórico de Dietjurnalku
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