Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 80,90g | Prot: 226,58g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Real Whey Isolate Double Chocolate. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arrosto di Petto di Pollo, Eurospin Tonno al Naturale, Coop Cuori di Lattuga. Cena: Maionese, Stinfoni, Puntarelle, Finocchio Crudo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|