Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 180,19g | Prot: 129,77g | Carbh: 67,63g.
Desayuno: Melitta Café Tradicional Solúvel, Essential Nutrition Xilitol, Magrela Pão de Oleaginosas , Ovo, Azeite de Oliva, Pescador Atum Ralado em Óleo Comestível. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Picanha, Salada Vinagrete, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Essential Nutrition Xilitol, Danone Iogurte Natural Integral , Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulo Almaraz
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