Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3703 kcal
|
Grasa: 135,76g | Prot: 138,13g | Carbh: 475,23g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Рафаэлло Конфета , Каждый День Сыр Сулугуни, Ситно Бублик "по-Украински", Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Милка Цельный Фундук, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сыр Сулугуни, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Байкал Байкал, Рогачев Сгущенка, Плов со Свининой, Черноголовка Дюшес. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|