Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 71,94g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Киви, Б.Ю. Александров Творог 5%. Cena: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Maggi Филе по-Итальянски, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Крупа. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
02 mar. 21 por el miembro: nana-matveeva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de staxyrskay95
|