Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 68,84g | Carbh: 149,28g.
Desayuno: Ja Natürlich Bio Vollmilch, Honig, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Rosinen, Alnatura Erdnussmus, Alpro Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Garten Krone Weiße Bohnen. Almuerzo: Knoblauch, S-Budget Gemüsemais, Bonduelle Kidney Bohnen, S-Budget Passierte Tomaten, SPAR Veggie Bio-Tofu Natur, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Cena: Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Erbsen, Bonduelle Goldmais, Recheis Vollkorn Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Alnatura Haferflocken , Heidelbeeren. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 2 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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