Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 80,29g | Carbh: 72,84g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Белебеевский Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. Almuerzo: Емелюшка Салат из Спаржи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Cena: Выборжец Томаты Черри Желтые , Сладкий Красный Перец, Морской Коктейль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinariuma
|