Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 59,21g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Elma, Eti Form Tam Çavdarlı Çıtır Çubuk, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Almuerzo: Kivi Meyvesi, Çilek. Cena: Elma, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Badem, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75green
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