Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 133,06g | Carbh: 83,97g.
Desayuno: Авокадо, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лук. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Эмиль Кефир 2,5%, Adal Творог 0,6%. Cena: Оливковое Масло, Салат Арайкин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Superbar Superbar Peanut Caramel, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Эмиль Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assel Ura
|