|
снова 65 кг и талия 68 см))
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 72,60g | Carbh: 187,28g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Borges Миндальное Молоко, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Кукурузная Каша. Almuerzo: Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Милка Милка, Бахетле Морковь Корейская, Капуста, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сиртаки Сыр, Капуста Тушеная, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Wellness Коктейль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra120490
|