Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 103,89g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Здоровей Хлебцы Рисовые, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Брауни, Данон Йогурт. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya6891
|