Diario de Marije1606, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1941 kcal Grasa: 81,44g | Prot: 119,07g | Carbh: 154,83g.   Desayuno: Hero Frambozen Jam Minder Zoet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rookvlees, Bruine Boterham. Almuerzo: Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek, Optimel Drinkyoghurt Framboos. Cena: AH Taco Schelpen, Rundergehakt, Tomaten, Maïs. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas 20+, Atkins Cracker, Appel, AH Geschrapte Worteltjes, Hummus, Atkins Advantage Cookies & Cream, Campina Halfvolle Melk, Leffe Blond, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Melkan Lactose Vrije Magere Kwark. más...
2219 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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