Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 114,11g | Carbh: 34,55g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Cena: Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinariuma
|