Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 68,53g | Carbh: 254,26g.
Almuerzo: Brownie, Quero Feijão Carioca , Omelete, Brócolis, Cepêra Azeite de Denndê, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Laka (25g), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Leite Integral, Milho, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahfmaciell
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