Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 48,41g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Tahu Isi, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Roti Panggang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Richeese Pasta Keju. más...
|
|
230 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de idraprr
|