|
на вторых 1 марта
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 81,93g | Prot: 67,98g | Carbh: 226,71g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, BeFit Фруктовый Салат, Лента Торт Прага. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Лента Торт Прага. Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб, Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Топтыжка Сырок Глазированный с Какао, Soko Grande Сок Манго. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|