Diario de Redbeard, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1328 kcal Grasa: 38,10g | Prot: 79,31g | Carbh: 172,27g.   Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: No Name Unsweetened Apple Sauce, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Watermelon. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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