Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 57,21g | Prot: 118,85g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Lidl Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, All Nutrition Pro Whey, Banan, Ananas, Brzoskwinie, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Krakus Szynka Eksportowa, Awiteks Chleb Bawarski. Cena: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Biedronka Jogurt Typu Greckiego 2%, Risana Ryż Basmati Ugotowany , Czerwona Fasola (z Puszki), Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Olej Słonecznikowy, Cebule, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Lidl Mięso Mielone Wołowe. Pasa Bocas / Otros: Go On Masło Orzechowe 100%, All Nutrition Pro Whey Cookies, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Psiotka
|