Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 141,70g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Lovilio Mozzarella Lekka, Spaghetti Bolognese. Almuerzo: Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy, Wątróbka Drobiowa, Aviko Frytki Zig Zag, Proste Historie Zupa Wiosenna. Cena: Oskroba Makowiec z Rodzynkami. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Pilos Mleko Łyk 0,5%. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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