Diario de emcova1, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1853 kcal Grasa: 87,01g | Prot: 103,77g | Carbh: 128,90g.   Desayuno: Мёд, Фундук Сушеный, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Almuerzo: Яблоко Семеринка, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур с Овощами. Cena: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Салат Овощной с Маслом, Морковь на Пару, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Укрпромпостач Колбаса Сыровяленая Итальянская, Вино Сухое. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emcova1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.