Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 100,65g | Carbh: 121,24g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Молочный Гостинец Творог 4%. Almuerzo: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Изюм, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Апельсин. Cena: Карат Творог Зерненый 4%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Вологодское Яйцо, Магнит Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Olimp Sport Nutrition Olimp Protein Bar, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|