Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 62,89g | Carbh: 94,34g.
Desayuno: Dieet Pro Shake Chocolade, Alpro Soya Macchiato, Koffie met Melk en Suiker . Almuerzo: weelderige groentensoep. Cena: Aldi Wortelpuree, Wortelen, Delhaize Kippenworst. Pasa Bocas / Otros: Weight Care Snack Zeezout, Delhaize Veggie Martino, Colruyt Everyday Rijstwafels, Gekookt Ei. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bieke.D
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