Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3126 kcal
|
Grasa: 149,94g | Prot: 250,15g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Банан, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Телец Котлеты «Сочные с Зеленью», Каша геркулесовая. Almuerzo: Филе индейки, Макароны с сырной заправкой. Cena: Шашлык из Свинины, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Салат, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Horik79
|