Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 85,10g | Prot: 147,44g | Carbh: 281,73g.
Desayuno: Alnatura Haferflocken, Vollmilch, Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Grafschafter Vollkorn Toast, Milfina Gouda, Zucker. Almuerzo: Lovilio Grana Padano, Ikea Huvudroll, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Maribel Sauer-Kirsch, Alpengut Naturjoghurt 0,1%, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Banane. Pasa Bocas / Otros: Spiegelei ohne Fett, Milfina Sahne Schmelzkäse, Zucker, Echt Herzhaft Rohwurst, Spiegelei ohne Fett, Grafschafter Vollkorn Toast. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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