|
ог - 84
от - 55
об - 80
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 62,99g | Prot: 112,10g | Carbh: 210,53g.
Desayuno: ТМ с изюмом, Пятерочка Яблоко Красное , 4UZE Protein Cookies Coconut. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Favorit Сыр Легкий, Быстроном Хлеб Фитнес, Простоквашино Сметана 15%, Суп семь бобов. Cena: Фрау Марта Фасоль Белая в Соусе Прованс, Простоквашино Сметана 15%, Vici Гедза С Креветками. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Маруся Мороженое Крем-Брюле , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Суфле. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuschild
|